Fibromiyalji Bitkisel Tedavi

Fibromiyalji, kronik ağrılı bir kas rahatsızlığı olarak birçok kişiyi etkileyen bir durumdur. Yaygın semptomları arasında inatçı ve yaygın kas ağrıları, hassas noktaların varlığı, uyku bozuklukları ve sürekli yorgunluk hissi bulunmaktadır. Bu rahatsızlık, genellikle titiz bayanlarda daha sık görülmektedir. Bunun nedeni, sürekli ara vermeden temizlik yapmalarıdır. Hastaların şikayetleri fiziksel ve ruhsal yorgunlukta, soğuk ve nemli havalarda, uykusuzlukta, aşırı hareketsizlik ya da aşırı fiziksel aktivite gibi nedenlerden dolayı artmaktadır. Bu şikayetler, dinlendirici uyku, masaj, sıcak duş ve uygun fiziksel aktivite ile azalabilir.

Hastaların bazılarında istemsiz kas seğirmeleri, huzursuz bacak sendromu ve uyku apnesi de görülebilir. Hastaların özellikle stresi hayatlarından çıkarmaları gerekmektedir. Düzenli ve dengeli cinsel yaşam, sağlıklı beslenme ve kişilerin kendilerine zaman ayırmaları, bu hastalığa yakalanma riskini en aza indirebilir. Fibromiyalji hastalığına röntgen veya diğer görüntüleme yöntemleri ile tanı koymak zordur. Bu nedenle, vücutta üç aydan uzun süredir yaygın ağrılar yaşayan bireyler için fibromiyalji tanısı düşünülebilir. Vücuttaki hassas noktaların çoğunda ağrı yaşanıyorsa, bu fibromiyalji hastası olduğunuz anlamına gelebilir.

Fibromiyalji tedavisinde, bitkisel yöntemler destekleyici olarak kullanılabilir. Ancak bu tedavi yöntemlerini kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışmak gerekmektedir. Bitkisel tedaviler, hastalığın semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir ancak tamamen tedavi edici olmayabilir. Bu nedenle, tıbbi tedavinin yanı sıra bitkisel tedavilerin de dikkatli bir şekilde uygulanması önemlidir.