Fibromiyalji Testi ve Belirtileri
Fibromiyalji, yaygın kas ağrıları, halsizlik ve yorgunluk gibi semptomlarla kendini gösteren bir rahatsızlıktır. Kendini sürekli yorgun hisseden kişilerin fibromiyalji hastası olma olasılığı bulunmaktadır. Bu belirtileri kendinizde görüyorsanız, bir uzman ile görüşüp kesin teşhis ile tedavi sürecini ve beslenme diyet listesini oluşturabilirsiniz. Aşağıda sıralayacağımız belirtiler sizde varsa vakit kaybetmeden bir uzman ile görüşmenizde fayda vardır.
Fibromiyalji Testinin Belirtileri
- Yaygın kas ve eklem ağrıları: Bu rahatsızlıkta kişide bütün kas ve eklemlerde ağrılar oluşur. Boyun, ense, sırt ve kürek kemiği ağrının en sık görüldüğü yerlerdir. Belde, kalçada, diz ve dirseklerde görülen bu ağrı dokunulduğunda çok acı verir. Bu sebepten kişide kaslarda güçsüzlük ve aşırı yorgunluk görülür.
- Anksiyete, depresyon, mutsuzluk: Yapılan psikiyatrik değerlendirmelerde depresyon tanısı konulan kişilerde depresyon ilaçları pek işe yaramaz. Bunun nedeni ise depresyon hastalarında içlerinden bir şey yapma isteğinin gelmemesidir. Bu hastalarda ise içlerinden yapma isteği gelir fakat buna bedenleri iştirak etmez. Yapılacak olan şeylere yetecek güçleri bulunmaz.
- Baş ağrısı: Migren ya da gerilim tipi baş ağrıları fibromiyalji hastalarının büyük bir bölümünde görülür. Baş ve yüz kasları sertleşir. Bu durumda diş sıkmasının rolü büyüktür.
- Halsizlik ve kronik yorgunluk: Fibromiyalji rahatsızlığı olan kişilerin hepsi sürekli çok yorgun ve halsizdir. Sabahları yorgunluktan yataktan kalkamaz haldedirler. Basit günlük işleri yapacak halleri bile yoktur. Gece boyunca diş sıkmasından dolayı sabahları kendilerini iyi hissetmezler. Fibromiyalji hastalarının kendilerini en kötü hissettikleri zaman dilimi sabah saatleridir.
- Gaz, şişkinlik, ishal: Hastalarda görülen sürekli şişkinlik hali kişide hava yutmuşluk hissi oluşmasına neden olur. Kişilerde arada ishal dönemleri olabilmektedir. Oluşan bağırsak problemleri bağırsak florasının bozulmasıyla ilişkilidir.
- Unutkanlık, dikkat ve konsantrasyon eksikliği: Kronik yorgunluk, ağrılar beraberinde unutkanlık getirir. Bu rahatsızlığı bulunan kişilerin dikkati dağınıktır. Bedensel yavaşlamanın yanı sıra yeterince dinlenemediklerinden dolayı zihinsel üretimleri de yavaşlar. Çalışma konsantrasyonları düşer.
- Düzensiz uyku ve uyku bozukluğu: Geceden kalma uykusuzluk, kişilerin kendilerini yorgun hissetmelerini ve yataktan mutsuz dinlenmemiş olarak uyanmalarına neden olmaktadır. Hiç dinlenemeyen bu kişilerin ortak şikayetlerinin başında uykusuzluk problemi gelir.
- Hormonsal bozukluklar: Fibromiyalji beden fonksiyonlarını etkilediği gibi hormonsal bozukluklara da etki eder. Ailesel yatkınlık varsa, reaktif hipoglisemi, insülin salınım bozuklukları olabilmektedir. Tiroit ile ilgili hipotiroidi ve Haşimoto tiroiditi görülür. Kadınlarda ise menopoza yakın dönemde görülebilir. Erken menopoz, miyomlar ve düzensiz kanamalar şeklinde görülebilir.
- Kaslarda sertlik ve sabah tutukluğu: Romatizmal hastalıkların büyük bir bölümünde karşılaşılan bir durumdur. Kişi sabah yataktan kalkarken bütün vücudu sertleşmiş olarak uyanır. Sabah tutukluğu saatler içinde yavaş yavaş dağılır.
- Huzursuz bacak sendromu: Bacaklarda görülen garip ağrılar, karıncalanma, iğnelenme, ayak tabanında yanma hissi gibi belirtiler verir. Kişi bacaklarını sürekli hareket ettirme isteği duyar. Kişi bacaklarını uzun süre sabit tutmakta güçlük çeker.
- Cinsel isteksizlik: Sabahları yataktan kalkmakta güçlük çeken, günlük ihtiyaçlarını yapmakta zorlanan kişinin cinsel isteksizliği kaçınılmaz bir gerçektir. Sürekli ağrılar çeken, yorgun, mutsuz bir kişi bunların yanı sıra hastalık nedeniyle yaşadığı hormonsal nedenlerden dolayı cinsel isteksizlik oluşur.
Fibromiyalji Teşhisi ve Tedavisi
Fibromiyalji teşhisi genellikle klinik değerlendirmeler ve hastanın belirttiği semptomlar üzerinden yapılır. Kesin bir laboratuvar testi olmamakla birlikte, doktorlar belirli kriterlere dayanarak teşhisi koyarlar. Bu kriterler arasında yaygın ağrı noktalarının varlığı, yorgunluk, uyku bozuklukları ve diğer belirtiler yer alır.
Fibromiyalji tedavisi genellikle multidisipliner bir yaklaşım gerektirir. Bu, farmakolojik tedaviler, fizik tedavi, psikoterapi ve yaşam tarzı değişikliklerini içerebilir. Ağrıyı hafifletmek, uyku kalitesini artırmak ve genel yaşam kalitesini iyileştirmek amacıyla çeşitli ilaçlar ve tedavi yöntemleri kullanılabilir.
Yaşam Tarzı ve Destekleyici Tedaviler
Fibromiyalji ile başa çıkmak için yaşam tarzı değişiklikleri ve destekleyici tedaviler büyük önem taşır. Bu değişiklikler arasında:
- Düzenli egzersiz yapmak
- Stres yönetimi tekniklerini kullanmak
- Dengeli ve sağlıklı beslenme
- Yeterli ve kaliteli uyku almak
- Fizik tedavi ve masaj terapileri
- Psikolojik destek ve terapi almak
Fibromiyalji, yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bir rahatsızlıktır. Doğru teşhis ve tedavi yöntemleri ile semptomlar yönetilebilir ve hastalar daha kaliteli bir yaşam sürdürebilirler. Bu nedenle, belirtileri fark ettiğinizde bir sağlık profesyoneli ile görüşmek büyük önem taşır. |
.jpg "Fibromiyalji Belirtileri ve Tedavisi")
kalem
01 Mayıs 2024 ÇarşambaEşimin ağrılarını tanımlamakta zorluk çekiyor. Özellikle sırt, boyun ve bel bölgesinde ağrıları yaygındır. Ağrı hissi kalça ve omuzlarda da var. Ağrı yerleri değişim gösteriyor . Eklem tutulumu olmamasına rağmen ellerde ağrı olur. Ayrıca
Cevap yaz- Sabahları ve günün ilerleyen saatlerinde yorgunluk hissi olur.
- derin uykuya dalamadığından uyku bozuklukları, dinlendirmeyen uykuları var.
- Sabah tutukluğu yaşanıyor sinirli hali var.
- Konsantrasyon ve bellek bozukluğu var.
- Gerilim veya migren tipi baş ağrıları, sersemlik hissi, karın ağrısı, şişlik, kabızlık, ishal gibi sindirim sistemi bozuklukları ve sık idrara çıkma yaşanıyor.
- Ellerde titreme ve uyuşukluk hissi var.
- Adet öncesi gerginlik gibi belirtiler var.
Admin
01 Mayıs 2024 ÇarşambaEşinizin yaşadığı belirtiler oldukça karmaşık ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilecek durumda. Bu belirtiler, fibromiyalji veya benzeri bir kronik ağrı sendromunu işaret edebilir. Ancak kesin bir tanı koyabilmek için bir romatolog veya ilgili bir uzmana başvurmanız önemli. Bir uzmana danışarak gerekli testleri yaptırmanız ve uygun tedavi yöntemlerini öğrenmeniz en doğru yöntem olacaktır. Geçmiş olsun.